IMPROWIZACJA STOSOWANA - WYJĄTKOWY TEAM BUILDING DLA TWOJEGO ZESPOŁU
Improwizacja wywodzi się z USA i jest sztuką w dużej mierze używaną w komedii, w teatrze, filmie i scenopisarstwie. Ale nie tylko - improwizacja poza swoją wartością artystyczną jest również wspaniałym narzędziem rozwojowym.
Śmiało można stwierdzić, że improwizacja uczy i rozwija umiejętności miękkie, określane również jako kompetencje przyszłości, takie jak: empatia, spontaniczność, elastyczność, kreatywność i nieszablonowe myślenie, łatwość w podejmowaniu decyzji. Warsztaty z improwizacji sprawdzają się zarówno jako integracja, jak i zajęcia rozwojowe. Są niezwykle pomocne w procesie budowania zespołu, ale nie tylko - ta formuła też świetnie się sprawdza, kiedy uczestnikami są osoby z organizacji, które na co dzień ze sobą nie pracują. Głównym założeniem jest kontakt na poziomie interpersonalnym, a szkolenie bazuje na pracy poprzez doświadczenie i obecność w procesie, który dzieje się za pomocą prostych i zabawnych gier zespołowych i ćwiczeń. Miękkość tej metody sprawia, że poza świetną zabawą i miłym czasem razem, uczestnicy otwierają się na: spontaniczne działanie bez planu czerpanie ze swojego potencjału w myśl głównej zasady improwizacji "you're enough" docenienie różnorodności i dostrzeganie w niej potencjału wspólne budowanie pomysłów oparte na zgodzie i nie ocenianiu.
Całość przebiega w bezpiecznych warunkach w atmosferze zabawy i śmiechu, w obecności “tu i teraz” obfitującej w żarty sytuacyjne i dającej mnóstwo radości i satysfakcji.
Grupy: 6 - 14 osób
Program warsztatów dla organizacji dostosowuję do potrzeb zespołu, z którym będę pracować.
W swojej pracy korzystam z narzędzi improwizacji stosowanej, ale również z rozmaitych metod rozwoju umiejętności psychospołecznych m.in. elementów treningu asertywności, modelu komunikacyjnego Schulza von Thuna i innych sposobów nastawionych na rozwój indywidualny w kontekście bycia częścią grupy. Szkolenie bazuje na pracy poprzez doświadczenie i obecność w procesie, co doskonale rozwija kompetencje miękkie, inteligencję emocjonalną oraz umiejętność skutecznego działania w zespole.
Zajęcia sprawdzą się między innymi jako:
warsztaty integracyjne
teambuilding
szkolenie świadomości w komunikacji
warsztaty dla pracowników kreatywnych
odwaga w wystąpieniach publicznych
Wyzwania, na które odpowiadają warsztaty:
ZWIĘKSZENIE SAMOŚWIADOMOŚCI
POCZUCIE BEZPIECZEŃSTWA
ZAUFANIE W ZESPOLE
BUDOWANIE WSPÓŁPRACY
SKUTECZNA KOMUNIKACJA
MOTYWACJA I ZAANGAŻOWANIE
STRUKTURA ORGANIZACJI
RÓŻNORODNOŚĆ W ZESPOLE
ROZWIJANIE KREATYWNOŚCI
ODWAGA W WYSTĄPIENIACH
Jestem trenerką improwizacji stosowanej, a także improwizatorką teatralną i aktorką. Improwizacją zajmuję się od 2015 roku. Regularnie występuję na warszawskich scenach m.in. w Klubie Komediowym, DK Kadr i prowadzę zajęcia z improwizacji teatralnej i improwizacji stosowanej dla dorosłych i dla dzieci. Ukończyłam Szkołę Warsztatu i Treningu Psychologicznego w Ośrodku Intra. Aktualnie jestem w trakcie studiów w Studium Pomocy i Edukacji Psychologicznej również w Ośrodku Intra. Prowadzę treningi i warsztaty dostosowane do potrzeb grupy. Mam doświadczenie w prowadzeniu zajęć wykorzystujących techniki improwizacji stosowanej w rozwoju umiejętności miękkich, budowaniu zaangażowania oraz budowaniu więzi w zespołach. Pracuję w oparciu o procesy, które zachodzą w nas i między nami, w uważności na doświadczenie, które prowadzi do zmiany. Poprowadziłam warsztaty m.in. dla Netguru, WaysConf 2023, Philip Moritz International, CMS Warsaw, House of Skills i Perspektywy Women in Tech Summit, a także na oddziale Kliniki Psychiatrii Dzieci i Młodzieży UCK WUM.
Uważam, że improwizacja ma ogromny wpływ na nasze umiejętności budowania relacji i zdolności interpersonalne oraz wierzę, że może zmienić świat na lepszy.